不穿秋裤的后果竟然是变胖!秋裤到底应该何时穿?
秋天的最后一个节气“霜降”已经悄悄来临(推荐阅读 明日霜降 | 全国霜降摘柿子地图出炉!一起探秘柿子树的“七绝”),加之冷空气的助力,相信很多地方的小伙伴们已经真实地感受到了冷。
甚至会发出直击心灵的灵魂三问:
今天的温度是多少?我该穿什么衣服?需要穿秋裤吗?
可是秋裤也不是随便穿的,也不是由妈妈说了算的,而是需要根据温度、时间、自我感受等因素综合来确定的。
最重要的是,医生说,不穿秋裤,你会变胖。这究竟是怎么一回事呢?
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不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强,当气温过于寒冷时,腿部为了自我御寒,就会将脂肪堆积起来,皮肤逐渐变厚,汗毛会变长、变粗。
营养学家表示,体温上升1℃到健康值,新陈代谢增加12%,热量更容易被消耗代谢!
图片来源:都市快报
所以,赶紧买秋裤去,不仅保暖还不易胖~
接着,下一个问题就来了,买来何时穿呢?
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在时间上,寒露节气是一个分界线。
这个时候,气温明显下降,昼夜温差变大,冷空气时不时来侵扰一下,所以秋衣秋裤就该着手准备起来,放到衣橱当中了。
在气温上,如果最低气温低于10℃,就应该穿秋裤,并且随着气温的逐渐降低,秋裤也应该适当增厚。
当然,最后还需依照自我感受,每个人的体质不一样,对温度的感知也会有所差别。
像是老人、小孩等人群,免疫力较差,更应该早早穿上秋裤。
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参考资料:中新网