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我不光影响你的食欲,还会……


最近值得关注的一个消息就是

江南入梅了!

 

入梅以后

短时强降雨、雷雨大风

龙卷风、冰雹等强对流天气将更加频繁

 

但别忘记了

梅雨季来临

除了湿,还是湿

 

先上图感受一下

今日10时全国的相对湿度

妥妥的清一色蓝啊

 

未标题-2.jpg

时晴时雨

闷热高湿

如何让人受得了呀

其实

湿度对人类的影响

远远没有那么简单!

 

 1 

人体感受到的气温与实际气温不一样

 

生活中,我们常常有这样的感觉:今天明明比昨天热很多,但天气预报显示两天的温度却是一样的。

 

老实说,你的感觉没有错。有时候我们感觉到的温度与实际气温确实是不一样的。

炎炎夏季,气温较高,接近人的正常体温。人体的热量主要依靠出汗来进行散发,如果这时空气中的水分多,即湿度大,汗水就不容易蒸发,因而常常感觉闷热难耐。

但此时如有一阵凉风吹过,汗水散发加快,又会觉得凉爽了许多。

未标题-3.jpg

 

所以,人体实际感觉到的温度不仅与气温有关,还与湿度、风等相关。


 2 

川、湘、鄂、黔等地为何爱吃辣?


在我们国家,目前食辣最多的地方非川、黔、湘、鄂等地了吧。

未标题-4.jpg

 

为何呢?与其地理环境有很大的关系。

 

上述所提到的地区与年平均接受太阳辐射热量低于110千卡的地区基本重合,同时它还与年日照时数在1800小时以内、冬季1月份相对湿度在70%以上的地区重合。

 

冬季阴冷、多雾少阳,喝带有辣味的汤,食辣,都有助于身体暖和起来。

当然,地理环境并不是唯一因素,其他的诸如社会因素也会影响嗜辣的程度。


 3

夏季为啥食欲降低?


夏季的时候胃口下降,食量变小,即使看到美味的食物也不想吃……你有没有中招呢?

 

未标题-5.jpg

 

那么,为什么会出现这种状况呢?


这与温湿度也有很大的关系。当空气中的湿度低于45%时,室内空气干燥,加上高温,会对消化系统产生影响,最终造成食欲降低。

研究显示,最益人体健康的湿度范围为45%-60%,被称为“健康湿度”。

 

看来,湿度对我们的影响远远没有那么简单,每天除了查看气温高低、是否有降雨之外,也可以额外关注一下湿度,登陆中国气象数据网可下载相关数据哦。

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